Veggy

ปัจจุบันหลายคนใช้ชีวิตเร่งรีบ จนดูแลเรื่องอาหารได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะ “การทานผัก” ที่หลายคนทานไม่เพียงพอในแต่ละวัน ส่งผลให้เริ่มรู้สึกไม่สบายท้อง อึดอัด หรืออยากมองหาทางเลือกสำหรับคนทานผักน้อย มากขึ้น

หลายคนที่มีปัญหาท้องผูก อาจคุ้นเคยกับการใช้ ยาระบาย เพื่อช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น แต่หากใช้บ่อยเกินไป หรือใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจทำให้ลำไส้เริ่ม “เคยชิน” และทำงานได้น้อยลง จนเกิดภาวะที่หลายคนเรียกว่า ลำไส้ขี้เกียจ